Yoga Sufi: Sebuah Pendekatan Beryoga Dengan Hati

Baru-baru ini saya diundang oleh mas Dhiar, seorang pengajar dan praktisi yoga tanah air, untuk berbagi tentang Yoga & Sufisme … Read MoreYoga Sufi: Sebuah Pendekatan Beryoga Dengan Hati

Meditasi Hati Untuk Imunitas

Saya membaca satu tulisan inspiratif yang dibagikan oleh teman sosmed tentang virus Covid-19. Konon, virus tersebut bisa “dikalahkan” oleh getaran … Read MoreMeditasi Hati Untuk Imunitas

Melepas: Jangan Biarkan Apapun Memilikimu

Memasuki tahun 2020, saya sudah disibukkan beberapa life event yang menguras energi fisik, pikiran, dan emosi. Diawali dengan trip dadakan … Read MoreMelepas: Jangan Biarkan Apapun Memilikimu

Menemukan Keseimbangan: Not too tight. Not too loose

Halo semuanya ! Kali ini saya mau share sesuatu nih. Saat Umrah kemarin, saya berhasil mencium batu Hajar Aswad! Hehe, … Read MoreMenemukan Keseimbangan: Not too tight. Not too loose

Menjaga dan Mengendalikan Ego Cara Sufi

Puisi dan lirik Rumi selalu mempesona. Diantara sekian banyaknya puisi beliau, ada sebuah kumpulan nasihat yang diberi judul populer ” … Read MoreMenjaga dan Mengendalikan Ego Cara Sufi

Menemukan passion melalui intuisi

Seorang teman bercerita kepada saya bahwa ia merasa jenuh dan tidak memiliki gairah kerja. Ia mengaku iri jika melihat teman-temannya … Read MoreMenemukan passion melalui intuisi