Bike Wisdom: Pak Suami ( Part 5 )

Suami saya adalah orang yang paling logis yang pernah saya kenal, saya orang paling engga logis yang pernah dia kenal. … Read MoreBike Wisdom: Pak Suami ( Part 5 )

Bike Wisdom: Make Peace Great Again ( Part 4 )

Saya tiba di Oslo – Norwegia kemarin siang, 26 Agustus 2018, naik kapal “ferry yang berasa cruise” krn fasilitasnya yang … Read MoreBike Wisdom: Make Peace Great Again ( Part 4 )

Bike Wisdom: Bikes of Copenhagen ( Part 3 )

Di negara yg serba mahal ini – yang harga mobil bisa 2 – 3 kali lipat harga normal – sepeda … Read MoreBike Wisdom: Bikes of Copenhagen ( Part 3 )

Bike Wisdom: “Romli” ( Part 2 )

Ada teman bertanya sambil guyon, “Teteho ngapain ke Copenhagen? Umroh yaa?” #kyaaaa Saya disini menyusul ( atau tepatnya mendahului ) … Read MoreBike Wisdom: “Romli” ( Part 2 )

No Pain, No Gain

There s no coming to consciousness without pain ~ Carl Jung Karena kebanyakan dari kita ( well, saya deh ) … Read MoreNo Pain, No Gain

Parenting Yoga: Harmonisasi Tubuh, Pikiran, Hati Saat Mendampingi Anak

Sabtu pagi 15/10 yang lalu saya berkesempatan mengajar Special Class di Jagad Alit -Waldorf Bandung sambil mengajak anak saya Kamala … Read MoreParenting Yoga: Harmonisasi Tubuh, Pikiran, Hati Saat Mendampingi Anak

Attitude and Gratitude ( Sikap dan Syukur )

Aku bersyukur, Tuhan memenuhi semua yang kubutuhkan dan semua yang dibutuhkan oleh keluargaku.   Aku bersyukur, Tuhan memberiku kesempatan berlimpah … Read MoreAttitude and Gratitude ( Sikap dan Syukur )

Centering, untuk jeda sejenak di tengah hiruk pikuk pikiran

Perhatian yang terpusat adalah kondisi saat seseorang mengumpulkan perhatiannya dan kemudian mengarahkannya pada satu hal, yang diiringi dengan intensitas minat dan rasa … Read MoreCentering, untuk jeda sejenak di tengah hiruk pikuk pikiran

Rise and Shine ! ( Panduan Mudah Berlatih Yoga Secara Mandiri di Pagi Hari )

Menyenangkan sekali bila setiap hari kita bisa terbangun dalam kondisi segar dan bersemangat. Tubuh yang  segar, pikiran yang tajam, serta … Read MoreRise and Shine ! ( Panduan Mudah Berlatih Yoga Secara Mandiri di Pagi Hari )

Ya, Sudahlah

Pernah beberapa malam yang lalu, saat sedang menemani suami menonton tv ( kita sih senang-senang saja nonton tv hehe ), … Read MoreYa, Sudahlah