CategoriesBlog Yuk Mencuci Matras Yoga? Posted on Posted onSeptember 15, 2019September 15, 2019By Pujiastuti Sindhu Salah satu tugas kami sebagai penyelenggara kelas yoga ialah menyediakan peralatan berlatih yang lengkap, aman, dan bersih. Lengkap, yaitu sesuai … Read MoreYuk Mencuci Matras Yoga?
CategoriesBlog Air Alkali Untuk Tubuh & Pikiran Yang ‘Alkali’ Posted on Posted onAugust 29, 2019August 29, 2019By Pujiastuti Sindhu Yoga adalah olah tubuh yang alkali. Maksudnya, berlatih postur yoga dan olah nafas akan menurunkan ketegangan pada tubuh. Tubuh yang tegang … Read MoreAir Alkali Untuk Tubuh & Pikiran Yang ‘Alkali’