Yogyakarta, 1-3 November 2019
“Yoga for a healthier pregnancy, gentle birth, and peaceful mothering” MODUL 1 – 30 hours.
Tgl 1-3 November 2019
Di Balance Mind Body Soul Yoga & Wellness, Hotel Puri Artha, jl. Cendrawasih no.36, Demangan Baru – Yogyakarta.
Materi Pelatihan:
- Anatomi kehamilan
- Conception, kehamilan, dan proses persalinan.
- Kontraindikasi dan modifikasi.
- Praktik yoga untuk setiap trimester kehamilan.
- Postpartum yoga: Yoga Nifas.
- Pranayama khusus kehamilan dan kelahiran.
- Praktik relaksasi dalam kehamilan.
- Yoga untuk mengatasi ketidaknyamanan selama kehamilan.
- Filosofi yoga & Gentle Birth dengan yoga.
- Praktik mengajar.
Pengajar:
Pujiastuti Sindhu ( E-RYT200, RPYT, RCYT, YACEP, AMANI ) adalah guru yoga dan pendiri Yoga Leaf Indonesia. Member Yoga Alliance, penulis buku best-seller “Hidup Sehat & Seimbang Dengan Yoga” dan ” Yoga Untuk Kehamilan Sehat, Bahagia, Penuh Makna”, Childbirth Educator.
Biaya: Rp. 4.250.000,- ( dapatkan diskon untuk grup minimal 3 orang ). Biaya termasuk manual book, poster Yoga Kehamilan, buku & DVD “Yoga Untuk Kehamilan Sehat, Bahagia, Penuh Makna”, DVD “Yoga Daily Practice”, T shirt.
