Author: Pujiastuti Sindhu

CategoriesBlog

Menemukan Motivasi & Resolusi Diri

Posted on Posted onBy Pujiastuti Sindhu

Hai semua! Mumpung masih Januari, izinkan saya membahas sebuah ritual yang dilakukan banyak orang dalam menyambut Tahun Baru 2022, yaitu … Read MoreMenemukan Motivasi & Resolusi Diri

CategoriesBlog

MENGATASI BAD MOOD PADA REMAJA AWAL DENGAN YOGA

Posted on Posted onBy Pujiastuti Sindhu

Salah satu masalah perkembangan pada early adolescence 10 – 15 tahun adalah seringnya remaja merasa tertekan, mudah tersinggung, uring-uringan, kesal, … Read MoreMENGATASI BAD MOOD PADA REMAJA AWAL DENGAN YOGA

CategoriesBe Leaf Community

Early Teens Yoga: Memahami dan Mengoptimalkan Potensi Remaja 12-15 Tahun Dengan Pendekatan Biopsikologi dan Yoga

Posted on Posted onBy Pujiastuti Sindhu

Halo Sahabat Yoga, Early Adolescence (Remaja 12-15 tahun) adalah tahap perkembangan dalam hidup manusia saat mulai meninggalkan masa kanak-kanaknya menuju … Read MoreEarly Teens Yoga: Memahami dan Mengoptimalkan Potensi Remaja 12-15 Tahun Dengan Pendekatan Biopsikologi dan Yoga

CategoriesBlog

Kiat Merawat Mental Health Selama Pandemi Dengan Yoga

Posted on Posted onBy Pujiastuti Sindhu

Kesehatan mental sangatlah berharga, terutama di masa pandemi ini. Bagaimana tidak, pandemi Covid-19 yang belum pasti kapan akan berakhir tidak … Read MoreKiat Merawat Mental Health Selama Pandemi Dengan Yoga

CategoriesBe Leaf Community

Serangkaian Cinta Kasih Dari Yoga Leaf Untuk Indonesia

Posted on Posted onBy Pujiastuti Sindhu

Tanpa terasa setahun hampir berlalu dan saatnya Keluarga Alumni Yoga Leaf dan Yoga Leaf Indonesia kembali memberikan hal terbaik untuk … Read MoreSerangkaian Cinta Kasih Dari Yoga Leaf Untuk Indonesia

CategoriesBe Leaf Community

Maintaining Well Balance Lifestyle Today

Posted on Posted onBy Pujiastuti Sindhu

Kepada Bapak/Ibu Ysh. Dalam rangka penyelenggaraan ECOWEEK 2020 oleh Program Studi Kriya, FSRD ITB, kami mengajak Bapak/Ibu untuk turut menyaksikan … Read MoreMaintaining Well Balance Lifestyle Today

CategoriesBlog

Yoga Sufi: Sebuah Pendekatan Beryoga Dengan Hati

Posted on Posted onBy Pujiastuti Sindhu

Baru-baru ini saya diundang oleh mas Dhiar, seorang pengajar dan praktisi yoga tanah air, untuk berbagi tentang Yoga & Sufisme … Read MoreYoga Sufi: Sebuah Pendekatan Beryoga Dengan Hati

CategoriesBe Leaf Community

Buku Gentle Yoga for Elderly – Yoga Lansia

Posted on Posted onBy Pujiastuti Sindhu

Dengan bangga mempersembahkan: Buku “Gentle Yoga For Elderly” Panduan Yoga Untuk Lansia. Karya Karma Yoga ( yoga lewat pelayanan/aksi ) … Read MoreBuku Gentle Yoga for Elderly – Yoga Lansia

CategoriesBe Leaf Community

Festival Yoga Virtual: Serangkaian Cinta Kasih Dari Yoga Leaf Untuk Indonesia

Posted on Posted onBy Pujiastuti Sindhu

Keluarga Alumni Yoga Leaf mempersembahkan festival yoga virtual: “SERANGKAIAN CINTA KASIH DARI YOGA LEAF UNTUK INDONESIA” Mari mengenal kami lebih … Read MoreFestival Yoga Virtual: Serangkaian Cinta Kasih Dari Yoga Leaf Untuk Indonesia