Memilih Pelatihan Pengajar Yoga

Ada yang sering menanyakan: Mana yang lebih penting untuk diikuti. Ikut pelatihan pengajar yoga 200jam dulu atau ikut pelatihan pengajar … Read MoreMemilih Pelatihan Pengajar Yoga

Teaching Methodology: Seni Mengajar Yoga di Rumah

Di setiap angkatan pelatihan, kami selalu mengingatkan para peserta, “Ruangan tempat anda mengajar bisa saja tidak ideal untuk berlatih yoga. … Read MoreTeaching Methodology: Seni Mengajar Yoga di Rumah

Teaching Methodology: Mengajar Klien One – On – One

Jumlah peserta kelas yoga sangatlah fluktuatif. Terkadang ruangan studio penuh sesak oleh murid sehingga tidak menyisakan space bagi pengajar, tetapi … Read MoreTeaching Methodology: Mengajar Klien One – On – One

Amankah Yoga Bagi Akidah?

Yoga selalu dikaitkan dengan keyakinan tertentu. Tidak sepenuhnya salah, tapi juga tidak sepenuhnya benar. Ada perbedaan yang jelas antara praktik … Read MoreAmankah Yoga Bagi Akidah?

Mengenal Nafas, Dasar Kehidupan

Bernapas ialah kebutuhan yang paling mendasar dalam kehidupan. Seseorang mungkin bisa bertahan hidup selama beberapa hari tanpa makan dan minum, … Read MoreMengenal Nafas, Dasar Kehidupan

Buat Apa Sih Sertifikasi Yoga?

Tahun 2013 ialah tahun kami menyelesaikan satu persatu homework Yoga Leaf.  Setelah sebelumnya di bulan Mei kami berhasil mendaftarkan program pelatihan instruktur  … Read MoreBuat Apa Sih Sertifikasi Yoga?

Prenatal Yoga Leaf Mendapatkan Sertifikasi Yoga Alliance

Dear Yoga Leaf Friends, Bulan Mei 2013 ini merupakan bulan yang sangat istimewa bagi seluruh keluarga Yoga Leaf Indonesia. Di … Read MorePrenatal Yoga Leaf Mendapatkan Sertifikasi Yoga Alliance

YOGA RINGAN UNTUK BOKONG, TUNGKAI, DAN KAKI YANG PEGAL SELAMA KEHAMILAN

Apakah bunda2 hamil pernah merasakan pegal-pegal pada tungkai&kaki? Terutama utk bumil pekerja kantoran yang (biasanya) masih terus bekerja hingga ‘titik … Read MoreYOGA RINGAN UNTUK BOKONG, TUNGKAI, DAN KAKI YANG PEGAL SELAMA KEHAMILAN

Pilih Yoga Atau Pilates?

Banyak orang bertanya mana yang lebih baik yoga atau pilates. Sebenarnya ketika kita berbicara tentang olah fisik ada 3 hal … Read MorePilih Yoga Atau Pilates?