Vinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.x

Daily Classes

Regular Program
Merupakan program kelas yoga harian rutin yang dapat Anda ikuti sesuai dengan kebutuhan dan waktu yang Anda miliki. Diperuntukkan bagi semua tingkat kemampuan ( all levels ), atau disesuaikan dengan tingkat kemampuan siswa yang berbeda-beda. Berdurasi 60 menit ( 1 jam ) hingga 90 menit ( 1,5jam) per sesi dan dibawakan dengan tema kelas yang berbeda-beda


Yoga Kids & Teen
Khususnya bagi anak – anak, berlatih yoga akan melatih kekuatan, kelenturan, dan keseimbangan tubuh. Berlatih yoga juga mengajarkan cara – cara berkonsentrasi dan memusatkan perhatian hanya pada satu hal. Ini akan membantu mereka untuk menyerap pelajaran lebih baik, dirumah ataupun di sekolah.


Prenatal Yoga
Prenatal Yoga adalah program yoga khusus untuk kehamilan dengan teknik dan intensitas yang telah disesuaikan dengan kebutuhan fisik dan psikis ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Program ini menekankan pada teknik - teknik postur yoga, olah napas, rileksasi, teknik - teknik visualisasi dan meditasi yang berguna sebagai media self help yang akan memberi kenyamanan, ketentraman, ...

Workshop & Training

Yoga Leaf Hatha Yoga Teacher Training Course 200 Hours
Come join in our comprehensive 200 hours of Hatha Yoga Teacher Training Course in Yoga Leaf, Bandung, Indonesia. Held since 2006, this program has graduated over 100 alumni who teaches yoga throughout Indonesia. Learn how to teach yoga safely in a friendly, supportive and fun atmosphere that will facilitate all participants to absorp the knowledge, and transform smoothly from a student of yoga to become a yoga teacher. Accredited by Yoga Alliance.


Yoga Leaf Prenatal Teacher Training Course 85 Hours
This program is the intensive 85 hours training that will explore yoga teaching techniques that is safe, modified, and beneficial for both expectant mother and baby. Aim to create a skillful and professional prenatal yoga facilitator who is able to guide pregnant mums undergoing a healthy pregnancy, gentle birth, and later on, mindful mothering. Accredited by Yoga Alliance.


Yoga Leaf Kids Teacher Training Course 30 Hours
Yoga adalah sebuah sistem tentang kesehatan yang menyeluruh yang telah ada sejak berabad – abad silam. Telah banyak orang menggunakan yoga sebagai cara untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan pikiran, juga untuk mempelajari cara – cara untuk rileks dan meningkatkan konsentrasi.

Be Leaf Community

Short Course Kinchaku & Bukber Potluck

Bandung, 11 Juli 2015 Yuk ikutan di bulan Ramadhan ini? Menunggu waktu berbuka puasa sambil mempelajari kegiatan yang bermanfaat ( dan berpotensi menjadi penghasilan tambahan ). Kinchaku adalah kantong serut khas Jepang yang berbahan kain perca yang memiliki teknik jahitan yang khas dan model yang unik. Kinchaku berasal dari kebiasaan masyarakat Jepang yang

The Art of Awareness - Seni Mengolah Rasa Melalui Tubuh, Nafas, dan Pikiran

Taman Hutan Raya Djuanda, Bandung, 27 Mei 2014 Yoga bareng Pujiastuti Sindhu di hari libur Isra Miraj, Selasa, 27 Mei 2014, Jam 9 pagi - 11 siang, di Lapangan Tenis TAHURA, Jl. Ir H Djuanda Bandung (Goa Jepang/Belanda).Bayar tiket masuk sendiri, yoga kencleng saridhona, bawa alas/matras yoga sendiri, bawa air minum/cemilan/makanan

See All

Article

Kontemplasi Diri: Aku & Objek-Objek Kemelekatanku ( bagian 11 - terakhir )

Apa yang kamu cari, mencarimu.   Ungkapan ini selalu sukses membuat saya–yang  jujur adalah pencemas dan sering paranoid--merinding. Apa yang kamu pikirkan akan terjadi, jadi hati-hatilah dengan pikiranmu. Konon menurut Lao Tze, pikiran akan menimbulkan aksi, lalu aksimu akan jadi kebiasaanmu, dan akhirnya kebiasaanmu akan jadi takdirmu. Ini berlaku untuk pikiran baik

Kontemplasi Diri: Aku & Objek-Objek Kemelekatanku ( bagian 10 )

Dibandingkan tulisan-tulisan sebelumnya, bagian ini adalah yang tersulit. Benar adanya, kerinduan dan kesedihan adalah situasi yang romantis inspiratif, bahan bakar yang baik untuk menulis. Buktinya, saya pun lebih produktif menulis saat galau.   Menyingkat saja perjalanan kemelekatan selama 4 bulan terakhir. Di awal perjalanan saya berjuang untuk tidak membeli sebuah sepeda karena

Kontemplasi Diri: Aku & Objek-Objek Kemelekatanku ( bagian 9 )

Kata orang, kalau jodoh tidak akan kemana-mana. Yang sudah jalannya akan dibukakan. Yang bukan jalannya akan tertutup. Selalu seperti itu.    Termasuk persoalan sepeda ini. Sudah dilupakan dan dialihkan ke banyak hal lainnya, eh balik lagi dengan berbagai modus dan skenarionya, sampai ada yang minjemin segala. Ini adalah konspirasi alam semesta, Sepeda

Life is not happening to you, life is responding to you.

Sebagai seorang pengamal ajaran "tak ada yang kebetulan" ( selain juga aliran moderat ala Vety Vera "yang sedang-sedang saja" ), saya cenderung fleksibel dalam banyak hal. Open option.   Dalam hal pekerjaan, walaupun saya punya pakem dalam menjalankan jadwal pelatihan namun saya tetap memberikan ruang untuk melakukan beberapa perubahan mendadak bila memang

See All

© Copyright  Yoga Leaf 2004 - 2016

Articles View Hits
1264685